4 VIKNA ABSOLUTE TRAINING NÁMSKEIÐ: SPORTHÖLLIN - HÖFN

4 VIKNA ABSOLUTE TRAINING NÁMSKEIÐ: SPORTHÖLLIN - HÖFN

Regular price
18.990 kr
Sale price
18.990 kr
Tax included.

Fjögurra vikna Absolute Training námskeið í SPORTHÖLLINNI - HÖFN.

Á þessu námskeiði eru æfingar sem henta öllum sem vilja auka úthald, bæta þol og styrk, þjálfa með sér jákvætt hugarfar og setja sér markmið og vinna markvist að þeim í hverri viku. 

Allir tímar á þessu námskeiði eru 60 mínútur þar sem 15 mínútur fara í að þjálfa andlega hlutann og 45 mínútur í þann líkamlega, líkt og á öllum öðrum Absolute Training námskeiðum.

Þjálfari námskeiðsins er Kolbrún Björnsdóttir

Hér fyrir neðan má sjá tímatöflu Absolute Training í Sporthöllinni á Höfn hjá Kollu í október. Iðkenndur sem eru skráðir á Absolute Training námskeið þar hafa aðgang að öllum tímum á tímatöflunni. 

 



Hér fyrir neðan má sjá tímatöflu Absolute Training í Sporthöllinni á Höfn hjá Kollu í nóvember. Iðkenndur sem eru skráðir á Absolute Training námskeið þar hafa aðgang að öllum tímum á tímatöflunni.   

Tímarnir á janúar námskeiðinu eru: 

mánudaga - miðvikudaga

8:10 / 17:00

fimmtudaga

6:10 / 8:10 

Janúar námskeið hefst 6 .janúar 2019

Mánudaginn 6.janúar - tími 1

Miðvikudaginn 8.janúar - tími 2

Fimmtudaginn 9.janúar - tími 3

Mánudaginn 13.janúar - tími 4

Miðvikudaginn 15.janúar - tími 5

Fimmtudaginn 16.janúar - tími 6

Mánudaginn 20.janúar - tími 7

Miðvikudaginn 22.janúar - tími 8

Fimmtudaginn 22.janúar - tími 9

Mánudaginn 27.janúar - tími 10

Miðvikudaginn 29.janúar - tími 11

Fimmtudaginn 30.janúar - tími 12