4 VIKNA ABSOLUTE TRAINING NÁMSKEIÐ WORLD CLASS EGILSHÖLL - TELMA FANNEY

4 VIKNA ABSOLUTE TRAINING NÁMSKEIÐ WORLD CLASS EGILSHÖLL - TELMA FANNEY

Regular price
18.990 kr
Sale price
18.990 kr
Tax included.

Fjögurra vikna Absolute Training námskeið í World Class Egilshöll.

Á þessu námskeiði eru æfingar sem henta öllum sem vilja auka úthald, bæta þol og styrk, þjálfa með sér jákvætt hugarfar og setja sér markmið og vinna markvist að þeim í hverri viku. 

Allir tímar á þessu námskeiði eru 60 mínútur þar sem 15 mínútur fara í að þjálfa andlega hlutann og 45 mínútur í þann líkamlega, líkt og á öllum öðrum Absolute Training námskeiðum.

Það er frjáls mæting á öllum Absolute Training námskeiðum sem þýðir að þú getur mætt á þeim tíma sem þér hentar frá degi til dags en það væri gott að vita við skráningu hvaða tíma þú telur að þú komir til með að nýta þér oftast.

Þjálfari námskeið er Telma Fanney

 

Mars námskeiðið er kennt á eftirfarandi tímum:

Mánudaga - miðvikudaga - föstudaga

6:30

Þriðjudaga - fimmtudaga

18:30 

Föstudaga

16:30 

Hér fyrir neðan má sjá tímatöflu Absolute Training í World Class Egilshöll hjá Telmu Fanney í febrúar. Iðkendur sem eru skráðir á Absolute Training námskeið þar hafa aðgang að öllum tímum á tímatöflunni. 

Allar æfingar fara fram í sal 3 í World Class Egilshöll

Nauðsynlegt er að vera með kort í World Class til að taka þátt í þessu námskeiði.


MARS NÁMSKEIÐ

Námskeiðið inniheldur 6 tíma - í 2 vikur. 

Tímarnir eru kenndir á eftirfarandi dögum:

Mánudaginn 16. mars // Þriðjudaginn 17. mars - tími 1

Miðvikudaginn 18. mars // fimmtudaginn 19. mars - tími 2

Föstudaginn 20. mars - tími 3

Mánudaginn 24. mars // þriðjudaginn 25. mars - tími 4

Miðvikudaginn 25. mars // fimmtudaginn 26. mars - tími 5

Föstudaginn 27. mars - tími 6