4 VIKNA ABSOLUTE TRAINING NÁMSKEIÐ WORLD CLASS TJARNAVÖLLUM - NATALÍA

4 VIKNA ABSOLUTE TRAINING NÁMSKEIÐ WORLD CLASS TJARNAVÖLLUM - NATALÍA

Regular price
18.990 kr
Sale price
16.990 kr
Tax included.

Fjögurra vikna Absolute Training námskeið í World Class Tjarnavöllum. Natalía verður með fjögurra vikna námskeið í ágúst sem hefst 6. ágúst á kynningarverði 16.990 kr. 

Á þessu námskeiði eru æfingar sem henta öllum sem vilja auka úthald, bæta þol og styrk, þjálfa með sér jákvætt hugarfar og setja sér markmið og vinna markvist að þeim í hverri viku. 

Allir tímar á þessu námskeiði eru 60 mínútur þar sem 15 mínútur fara í að þjálfa andlega hlutann og 45 mínútur í þann líkamlega, líkt og á öllum öðrum Absolute Training námskeiðum.

Það er frjáls mæting á öllum Absolute Training námskeiðum sem þýðir að þú getur mætt á þeim tíma sem þér hentar frá degi til dags en það væri gott að vita við skráningu hvaða tíma þú telur að þú komir til með að nýta þér oftast. Á þessu námskeiði er átt við hvaða tíma þú munt oftast nýta þér þriðjudaga og fimmtudaga. 

Þjálfari námskeiðs: Natalía Blær

Tímarnir sem eru í boði á ágúst námskeiði eru: 

þriðjudaga -  fimmtudaga - föstudaga

6:30

19:30 (föstudaga 16:30) 

Ágúst námskeið hefst 6. ágúst 2019

Námskeiðið inniheldur 12 tíma og eru þeir kenndir á eftirfarandi dögum. 

Þriðjudaginn 6. ágúst- tími 1

Fimmtudaginn 8. ágúst - tími 2

Föstudaginn 9. ágúst - tími 3

Þriðjudaginn 13.ágúst - tími 4

Fimmtudaginn 15. ágúst - tími 5

Föstudaginn 16. ágúst - tími 6

Þriðjudaginn 20. ágúst- tími 7

Fimmtudaginn 22. ágúst -tími 8

Föstudaginn 23. ágúst - tími 9

Þriðjudaginn 27. ágúst- tími 10

Fimmtudaginn 29. ágúst- tími 11

Föstudaginn 30. ágúst- tími 12

Hér fyrir neðan má sjá tímatöflu Absolute Training í World Class Tjarnavöllum hjá Natalíu í ágúst. Iðkenndur sem eru skráðir á Absolute Training námskeið þar hafa aðgang að öllum tímum á tímatöflunni. 

Tímarnir sem eru í boði á september námskeiði eru: 

þriðjudaga -  fimmtudaga - föstudaga

6:15

19:30 (föstudaga 16:30) 

September námskeið hefst 3.september 2019

Námskeiðið inniheldur 12 tíma og eru þeir kenndir á eftirfarandi dögum. 

Þriðjudaginn 3. september- tími 1

Fimmtudaginn 5. september - tími 2

Föstudaginn 6. september - tími 3

Þriðjudaginn 10. september - tími 4

Fimmtudaginn 12. september - tími 5

Föstudaginn 13. september - tími 6

Þriðjudaginn 17. september- tími 7

Fimmtudaginn 19. september -tími 8

Föstudaginn 20. september - tími 9

Þriðjudaginn 24. september- tími 10

Fimmtudaginn 26. september- tími 11

Föstudaginn 27. september - tími 12