4 VIKNA ABSOLUTE TRAINING NÁMSKEIÐ: SPORTHÖLLIN - HÖFN

4 VIKNA ABSOLUTE TRAINING NÁMSKEIÐ: SPORTHÖLLIN - HÖFN

Regular price
18.990 kr
Sale price
18.990 kr
Tax included.

Fjögurra vikna Absolute Training námskeið í SPORTHÖLLINNI - HÖFN.

Á þessu námskeiði eru æfingar sem henta öllum sem vilja auka úthald, bæta þol og styrk, þjálfa með sér jákvætt hugarfar og setja sér markmið og vinna markvist að þeim í hverri viku. 

Allir tímar á þessu námskeiði eru 60 mínútur þar sem 15 mínútur fara í að þjálfa andlega hlutann og 45 mínútur í þann líkamlega, líkt og á öllum öðrum Absolute Training námskeiðum.

Þjálfari námskeiðsins er Kolbrún Björnsdóttir

Tímarnir á janúar námskeiðinu eru: 

mánudaga - miðvikudaga

8:10 / 17:00

fimmtudaga

6:10 / 8:10 

Janúar námskeið hefst 6. janúar 2019

Mánudaginn 6. janúar - tími 1

Miðvikudaginn 8. janúar - tími 2

Fimmtudaginn 9.janúar - tími 3

Mánudaginn 13.janúar - tími 4

Miðvikudaginn 15. janúar - tími 5

Fimmtudaginn 16. janúar - tími 6

Mánudaginn 20. janúar - tími 7

Miðvikudaginn 22. janúar - tími 8

Fimmtudaginn 22. janúar - tími 9

Mánudaginn 27. janúar - tími 10

Miðvikudaginn 29. janúar - tími 11

Fimmtudaginn 30. janúar - tími 12

 

Tímarnir á febrúar námskeiðinu eru: 

mánudaga - miðvikudaga

8:10 / 17:00

fimmtudaga

6:10 / 8:10 

Febrúar námskeið hefst 3. febrúar 2019

Mánudaginn 3. febrúar - tími 1

Miðvikudaginn 5. febrúar - tími 2

Fimmtudaginn 6. febrúar - tími 3

Mánudaginn 10. febrúar - tími 4

Miðvikudaginn 12. febrúar - tími 5

Fimmtudaginn 13. febrúar- tími 6

Mánudaginn 17. febrúar - tími 7

Miðvikudaginn 19. febrúar - tími 8

Fimmtudaginn 20. febrúar - tími 9

Mánudaginn 24. febrúar - tími 10

Miðvikudaginn 26. febrúar - tími 11

Fimmtudaginn 27. febrúar - tími 12

 

Hér fyrir neðan má sjá tímatöflu Absolute Training í Sporthöllinni á Höfn hjá Kollu. Iðkenndur sem eru skráðir á Absolute Training námskeið þar hafa aðgang að öllum tímum á tímatöflunni.