Andlega prógram Absolute Training inniheldur 4 mismunandi áherslur fyrir hverja viku. Fyrsta vikan hefst ávalt á markmiðasetningu. Farið er yfir hvernig markmið við setjum okkur til að auka líkurnar á að ná þeim. Næstu þrjár vikur eru með mismunandi áherslum, sem hjálpa þér að komast yfir andlegar hindranir og hjálpa þér að vinna hraðar í átt að markmiðum þínum, hafa meiri trú á þér og hugsa stórt.
Andlega prógram Absolute Training er heils árs prógram, svo það eru 48 mismunandi áherslur yfir árið. Þú færð þær fjórar áherslur sem eru á prógrammi Absolute Training þann mánuðinn sem þú skráir þig í þjálfun. Þú getur byrjað hvenær sem er, en við mælum ávalt með að byrja á andlegu þjálfuninni okkar í upphafi mánaðar.
